中新健康丨穿红衣可能比白衣更凉快？
中新网北京7月22日电(张静)近期，多地遭遇40℃以上极端高温，局地夜间气温直逼30℃，闷热持续全天。面对酷暑，很多人会毫不犹豫地选择浅色系衣服，觉得比穿深色系衣服更凉爽。事实真的是这样吗？
一、选择因暴晒时长而异
据媒体报道，曾有人进行实验：在正午时分，将同等面料的黑色、白色、红色衣服晾在阳台暴晒，每件衣服上放一支温度计。
5分钟后： 白色衣服表面温度38.7℃，明显低于红、黑色衣服(均超过40℃)，符合“浅色凉快”直觉。
20分钟后： 结果反转！红色衣服36.5℃温度最低，黑色衣服36.9℃次之，白色衣服37.1℃最高。为什么会出现反差？
关键原理：衣物对光热的吸收、反射与散热能力共同决定凉感。
红色光波长较长，能够大量吸收日光中的紫外线，还可以反射传播热辐射的红光和红外线。这意味着红色衣服不仅能够有效减少紫外线对皮肤的伤害，还能帮助身体反射掉部分热量，从而使人感觉更加凉快。
白色衣物反射光、吸热少，短期更凉快；但长时间暴露下散热较差易积热，且紫外线防护较弱。
黑色衣物吸热迅速，但散热效率也高，长时间后温度适中。
结论：同等面料衣物情况下，短时户外可选浅色；长时间暴晒时，红色衣物可能更有利于散热且防晒效果较好；室内或阴凉处，深色吸热后散热快，更舒适。
二、暴晒下选衣，面料很关键
防晒性能取决于颜色和面料结构(致密更佳)。
棉、麻面料：吸汗透气性满分，防晒中等，日常活动首选。
真丝面料：触感冰凉轻薄，防晒较弱，适合室内凉爽环境。
化纤面料：虽轻便美观，但吸湿透气性差，汗液难蒸发，且部分面料可能含有化学残留，易致皮肤敏感人群过敏。
牛仔、涤纶面料：结构紧密，防晒优异，但透气性差，仅适合强紫外线短时暴露。
三、这些“凉快妙招”反害你
1. 打赤膊更凉快？错！
当气温接近或超过体温(约37℃)，裸露皮肤会从环境吸热，汗液蒸发效率降低，体感更闷热。
2. 过度暴露更防暑？危险！
过度暴露在高温下极易增加晒伤、中暑风险，严重时可引发热射病。
3. 衣服越薄越凉？不全对！
雪纺等化纤薄料透气差；真丝、棉麻等天然薄料才是优选。
宽松的剪裁(如领口、袖口、裤腿不紧绷)比单纯追求“薄”更重要，能有效促进空气对流。
四、特殊人群穿衣贴士
高血压患者：穿宽松圆领衣，避免紧束领带、裤带，减少血流阻力。
关节炎患者：不宜穿着过短过薄，选棉麻长衣裤保暖关节，空调房加外套。
糖尿病患者：勤换衣防皮肤病，高温天穿浅色薄长衣裤，避免紫外线灼伤延缓未愈合伤口。
科学选择衣物，打破惯性认知，助您清爽安全度夏！(完)
duiyudangqianxiaomaishougexingshi，5yue28ri，henanshengfushengchangliushangjinzhuchizhaokaiquansheng“sanxia”shengchanshipintiaoduhui，qiangtiaoyaoqianfangbaijizuzhiyingjiqiangshouhehongganliangshai，yaobakexuezuzhiyingjiqiangshouhehongganliangshaizuoweigongzuozhongzhongzhizhong，quanmianmopaihongganshebeishuliang，quebaoyingshangjinshang。zhongchuliangdengliangshishouchuqiyeyaojiadashiliangshougoulidubingjishihonggan。gedijinkenengkuozhanliangshaichangsuo，zuidaxiandujianshaoxiaomaifashengmeibian。bingpeitaoshixiangyingjiqiangshou、hongganliangshaicuoshi。对(dui)于(yu)当(dang)前(qian)小(xiao)麦(mai)收(shou)割(ge)形(xing)势(shi)，(，)5(5)月(yue)2(2)8(8)日(ri)，(，)河(he)南(nan)省(sheng)副(fu)省(sheng)长(chang)刘(liu)尚(shang)进(jin)主(zhu)持(chi)召(zhao)开(kai)全(quan)省(sheng)“(“)三(san)夏(xia)”(”)生(sheng)产(chan)视(shi)频(pin)调(tiao)度(du)会(hui)，(，)强(qiang)调(tiao)要(yao)千(qian)方(fang)百(bai)计(ji)组(zu)织(zhi)应(ying)急(ji)抢(qiang)收(shou)和(he)烘(hong)干(gan)晾(liang)晒(shai)，(，)要(yao)把(ba)科(ke)学(xue)组(zu)织(zhi)应(ying)急(ji)抢(qiang)收(shou)和(he)烘(hong)干(gan)晾(liang)晒(shai)作(zuo)为(wei)工(gong)作(zuo)重(zhong)中(zhong)之(zhi)重(zhong)，(，)全(quan)面(mian)摸(mo)排(pai)烘(hong)干(gan)设(she)备(bei)数(shu)量(liang)，(，)确(que)保(bao)应(ying)上(shang)尽(jin)上(shang)。(。)中(zhong)储(chu)粮(liang)等(deng)粮(liang)食(shi)收(shou)储(chu)企(qi)业(ye)要(yao)加(jia)大(da)湿(shi)粮(liang)收(shou)购(gou)力(li)度(du)并(bing)及(ji)时(shi)烘(hong)干(gan)。(。)各(ge)地(di)尽(jin)可(ke)能(neng)扩(kuo)展(zhan)晾(liang)晒(shai)场(chang)所(suo)，(，)最(zui)大(da)限(xian)度(du)减(jian)少(shao)小(xiao)麦(mai)发(fa)生(sheng)霉(mei)变(bian)。(。)并(bing)配(pei)套(tao)十(shi)项(xiang)应(ying)急(ji)抢(qiang)收(shou)、(、)烘(hong)干(gan)晾(liang)晒(shai)措(cuo)施(shi)。(。)
上海市委书记陈吉宁会见马斯克
5月底，在梁建章的新书《人口战略：人口如何影响经济与创新》出版之际，《中国企业家》专访了他，试图探寻他痴迷人口问题的缘由，以及世俗意义上的财富和名利，梁建章早已拥有，他的心底还在追求什么？他又如何理解人类、世界和生命？
